Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1623 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 76.48g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Карусель Сэндвич с Курицей, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Lunch: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Майонез, Сало, Каравай Хлеб Черный Столовый, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Творог 9%, Гречка с Тушенкой, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|