|
Ура, я достигла цели! Теперь ещё 5 килограмм, повышая калории. Кто знает как сменить цель в приложении?
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 61.25g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Останкино Салями Финская, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Избенка Йогурт 2,5%. Lunch: Лента Багет Французский, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Hortex Шампиньоны, Лук, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Оливковое Масло. Dinner: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|