Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1488 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 55.38g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Банан, Мёд, Царь Каша 4 Злака. Lunch: Дижонская Горчица, Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Мёд, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Бондюэль Зелёный Горошек, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Heineken Пиво Светлое, Дикси Вафельная Трубочка, Хворост, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта@1983's Weight History
|