Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
765 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 34.03g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Picnic Picnic, Picnic Picnic, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Масло Сливочное, Националь Манная Крупа, Моя Цена Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе, Морковь, Лук, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|