Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 105.17g | Prot: 85.94g | Carbs: 16.00g.
Lunch: Красная Цена Клубника Замороженная, Карбонат, Говядина Постная, Махеевъ Майонез, Кето -халва. Dinner: Конфеты с кокосовым урбеч, Пятерочка Авокадо, Огурец (без Кожуры), Monini Оливковое Масло, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Перекресток Грудинка Свиная , Говядина Постная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 091281's Weight History
|