Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 43.98g | Carbs: 138.07g.
Lunch: Овсяное Печенье ПП, Банан, Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Окей Форель Холодного Копчения Ломтики, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Пятерочка Чиабатта , Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Президент Сыр Бри. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|