Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1612 kcal
|
Fat: 131.32g | Prot: 69.84g | Carbs: 39.01g.
Breakfast: Руажетте Сыр Мягкий с Плесенью, Gusto Брокколи Замороженная , Корона Грудинка по-Крестьянски, Excess Free Псиллиум, Яйцо. Lunch: Котлета Говяжья, Кабачки Тушеные. Dinner: Кунжутное Масло, Сельдерей, Савушкин Сыр Белый для Салата, Авокадо. Snacks/Other: Ле Шале Крем Сливочный 33%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lud73.73's Weight History
|