Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1765 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 138.33g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Джемы и Варенья, Яйцо, Лето Близко Творог 0%, Гарнец Льняная Мука, Мандарины, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: пирожки с творогом и зеленью, Салат без мяса. Dinner: Ikea Жареный Миндаль, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Snacks/Other: Beerka Бобы Жареные со Вкусом Барбекю, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лето Близко Творог 0%, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Гарнец Льняная Мука. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|