Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 62.30g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Залесский Фермер Сливки 10%, Valio Сыр Чеддер, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Бальга, Борщ со Свининой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мандарины, Био Баланс Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnnaEvs's Weight History
|