Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1112 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 73.11g | Carbs: 102.83g.
Breakfast: Сахар, Сарафаново Молоко Отборное , ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Кабачковая Икра, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Маш Отварной . Dinner: ВкусВилл Бифилайф 2,9%, Овсяно-Банановое Печенье 30. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лидакириленко's Weight History
|