Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1909 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 81.87g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Манник, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рот Фронт Конфеты Маска, Манник, Лента Свинина Корейка, Салат Оливье. Dinner: Мэри Кекс Манник , Родные Просторы Родные Просторы , Лента Свинина Корейка, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Other: Манник, Мандарины, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|