Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
2031 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 106.76g | Carbs: 212.64g.
Breakfast: Багет, Нескафе Капучино , Селянське Молоко, Банан, Моя Кутя. Lunch: Багет, Мой Салат со Свеклы, Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мой Лайк Пироги с Капустой, Моя Кухня Холодец Свинина Курица. Dinner: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Мой Лайк Вареники Ленивые. Snacks/Other: Яблоко, Германия Конфеты Моцарт. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
mariya 231280's Weight History
|