Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2013
|
43 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2013:
|
886 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 39.01g | Carbs: 89.78g.
Breakfast: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Чай с Медом. Lunch: Седьмой Континент Мед Цветочный, Травяной Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Седьмой Континент Мед Цветочный, Травяной Чай, Heinz Томатный Кетчуп, Шашлык из Свинины, Яблоко. Snacks/Other: Вдохновение Конфеты. more...
|
|
1323 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 2 hours, Standing - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстый кролик's Weight History
|