Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
2083 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 101.86g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Американо, Вода. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Цех 85 Торт Мята-Миндаль , Травяной Чай. Dinner: Апельсины Навел, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Серпуховхлеб Парижская Бриошь, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|