|
заливает именно лицо 😫отек с праздников не сходит из-за цикла.
ещё недельку и обратно в норму.
|
52 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1894 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 104.45g | Carbs: 184.08g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Славмо Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Славмо Кефир 2,5%, Магнит Авокадо, Банан, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Рязаночка Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Славмо Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яйцо. Lunch: Славмо Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Пекинская Капуста, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Голубцы. Dinner: Славмо Молоко 2,5%, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|