Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
93 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
2014 kcal
|
Fat: 137.22g | Prot: 62.24g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, SPAR Салат Оливье, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Lunch: Зеленый Лук, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: Чай, Реми Минтай в Кляре, Сковородка Блин с Зеленым Луком и Яйцом, Растительное Масло, Лук, Сельдь Соленая, SPAR Салат Оливье. Snacks/Other: Сахар, Лимон, Чай, Магнит Мандарины, Капучино. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|