Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
85 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 89.09g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Dinner: Sportline Сывороточный Протеин . Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|