Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 74.08g | Carbs: 205.78g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай Несладкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Ашан Яичница Глазунья. Lunch: Окей Груша Конференс, Ашан Кекс Столичный, Белый Хлеб, Рис Отварной, Жареные Кальмары, Морковь. Dinner: Курабье, Кальмар тушеный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай Несладкий, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakr82's Weight History
|