Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1043 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 58.84g | Carbs: 79.68g.
Breakfast: Руккола, Помидоры, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Dinner: Паштет из Куриной Печени, Руккола, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе Эспрессо, Кожен День Фундук Жареный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysenko7's Weight History
|