Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1134 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 39.39g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная , Мэри Хлеб Купеческий, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Мэри Хлеб Купеческий, Лэнд Суп Грибной . Snacks/Other: Пирожное Заварное, Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|