Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 37.81g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Лепешка, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Чай с Молоком. Lunch: Рахат Вафли Арахисовые, Подсолнечное Масло, Lorado Огурцы Маринованные , Жареная Картошка, Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana:) ya's Weight History
|