Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 114.53g | Carbs: 99.56g.
Breakfast: Estrela Hambúrguer, Itambé Manteiga Extra com Sal, Apreciare + Whey Morango, Kefir de Leite, Aveia em Flocos, Pêra Portuguesa, DIA Manga Rosa, Italac Queijo Mussarela, Banana Nanica, Carrefour Ovo. Lunch: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ervilha Torta, Sonda Ameixa Vermelha, Purê de Abóbora, Pepino Japonês, Qualitá Repolho Verde. Dinner: Pêssego, Purê de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizaparreirass's Weight History
|