Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
612 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 30.33g | Carbs: 60.89g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Яшкино Вафли в Шоколаде , Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|