Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
2139 kcal
|
Fat: 92.29g | Prot: 57.18g | Carbs: 258.95g.
Breakfast: Raffaello Конфеты, Холодный Кофе со Сливками, Сливочные или Сахарные Печенья, Стелси Торт Орехово-Бисквитный. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Калач Новый. Dinner: Сливочные или Сахарные Печенья, Raffaello Конфеты, Raffaello Конфеты, Балтика Пиво Безалкогольное, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Мандарины, Батон Нарезной, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|