Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
151 kcal
|
Fat: 6.57g | Prot: 9.57g | Carbs: 16.71g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая Пастеризованная, Pretto Сыр Рикотта, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Помидоры, Капуста Белокочанная, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janita_che's Weight History
|