Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 104.30g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко, Магнит Запеканка Творожная . Lunch: Магнит Морковь Свежая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хуторок Горошек , Олейна Масло Растительное , Polar Треугольники Тресковые, Слово Мясника Лопатка Свиная. Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ашан Огурец, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Pak's Weight History
|