Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1983 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 117.21g | Carbs: 263.76g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Брауни. Lunch: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шурма пп (75 гр. филе в готовом виде). Dinner: Snickers Minis, Три Корочки Сухарики с Беконом, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Конфеты с курагой и грецким орехом, Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Магнит Хурма, Клубника, Творожная запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|