|
91,35. +100 грамм.Ну думаю через недельку то я всё-таки увижу ровную цифру в 91 кг хотя бы,а там уже и до 90 будет "жиром подать"😁😁😁Всем достижения ваших желаемых результатов!
|
91.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1574 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 118.55g | Carbs: 156.13g.
Breakfast: Лаваш(Арлаваш), Дикси Груша Конференц, Пятерочка Киви, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Свекла Вареная. Dinner: Несквик Какао Порошок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арла Лаваш(Арлаваш), Перекресток Яйцо Куриное, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|