|
с новым годом
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 107.88g | Prot: 63.45g | Carbs: 30.83g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Брокколи, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грибы. Dinner: Зеленый Лук, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Маслины без Косточки, Delicato Кокосовое Масло, Сердце Куриное, Авокадо, Кабачок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|