Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
99 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 88.10g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: Нежеголь Творог Обезжиренный, Edite Bibite Арахисовая Паста, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|