Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1939 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 98.60g | Carbs: 196.43g.
Breakfast: Добряна Сулугуни, Global Village Томатная Паста, Parmalat Молоко 1,8%, Вкусвилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Благода Творог ОБЕЗЖИРЕННЫЙ . Lunch: Mazzetti Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Равиоли с Лососем . Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|