Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 76.70g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай, NL Draineffect Green, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: NL Коктейль Ваниль. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Annettka*'s Weight History
|