Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1794 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 61.69g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Дивинка Отруби Пшеничные, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Плов из Булгура, Ляховичок Молоко 3.2%. Dinner: Знак Вкуса Зефир в Шоколаде, Невский Кондитер Царь Девица, Березка Масло Крестьянское, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Алми Булка Раздолье, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Ряба Майонез Классический Провансаль Ряба, Салат с Сыром и Ветчиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|