Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
2369 kcal
|
Fat: 112.82g | Prot: 117.78g | Carbs: 250.15g.
Breakfast: Салат Айсберг, Сыр Российский, Овсяноблин, Авокадо Авокадо. Lunch: Сметана , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный суп. Dinner: Цукиники, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Эскимо, Бабкины Семечки Семечки, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Магнит Хурма, Банан, Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|