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과식의 연속에서 확실히 공복을 유지하니 내 체중으로 돌아왔담..!! 배고파 새벽에 잠못자니 미칠뻔도 했음ㅠㅠ그치만 여기서부터가 진짜 빼는거니 화이팅해야지 ٩(๑`^´๑)۶ 여기서 52까지 내려간적은 있으나 유지하지 못했었으니까..( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ) 허헝
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56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2021:
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245 kcal
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Fat: 4.57g | Prot: 14.33g | Carbs: 38.44g.
Lunch: 동서식품 둥굴레차, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Dinner: 러브잇 닭가슴살 카레 매운맛, 찐옥수수. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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dndb0531's Weight History
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