Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 103.81g | Carbs: 111.68g.
Breakfast: Магнит Пельмени Классические, Магнит Хлебцы Пшеничные, Hochland Плавленный Сыр, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Моя Цена Форель Слабосоленая, Моя Семья Кетчуп Томатный, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hochland Плавленный Сыр, Яйцо, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Лаваш Армянский. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|