Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
46 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1024 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 64.51g | Carbs: 93.04g.
Breakfast: SPAR Курица в Сырной Панировке, Жареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Морковь. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|