Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1695 kcal
|
Fat: 104.43g | Prot: 83.32g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Стародворье Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Чай, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Родные Просторы Родные Просторы, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Dinner: Energon Protein Bar Chocolate. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Supizpetyha's Weight History
|