Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1949 kcal
|
Fat: 124.26g | Prot: 31.07g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Сахар, Семечки, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Верес Баклажани в Аджиці, Верес Баклажани в Аджиці. Dinner: Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Ritter Sport Haferkeks Joghurt, Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Ritter Sport Haferkeks Joghurt, Верес Баклажани в Аджиці, Верес Баклажани в Аджиці. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|