Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
45.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1762 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 75.05g | Carbs: 149.32g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Casarelli Сыр Моцарелла, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сыр с Плесенью, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. Dinner: Творог 18%, Casarelli Сыр Моцарелла, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Каждый День Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likangel04's Weight History
|