Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1134 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 97.84g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Бородинский, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Окей Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|