Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1754 kcal
|
Fat: 93.05g | Prot: 78.01g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Булгур (Вареный). Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_nish2's Weight History
|