Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
947 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 52.27g | Carbs: 77.48g.
Breakfast: Кофе, Бразильские Орехи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яйцо, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный. Dinner: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное. Snacks/Other: Bonte Bakery Чак-Чак. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.martyanova's Weight History
|