Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
854 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 76.78g | Carbs: 92.00g.
Lunch: Козий Сыр (Твердый), Активиа Питьевая Натуральная, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Росток Маш Пророщенный. Dinner: Каждый День Кефир 1%, Утиное Мясо, Националь Маш Пророщенный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
lanafili's Weight History
|