Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
129.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 74.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 83.27g | Prot: 50.73g | Carbs: 171.74g.
Lunch: Молком Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Майонез, Рисовая Бумага, Chin-Su Соус Чили Острый, Бекон (Жареный), Green Ray Опята Маринованные, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Щи с Курицей. Snacks/Other: Haribo Жевательные Конфеты , Мирата Вафельная Трубочка с Кремом "Сгущенка Вареная". more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avokado.'s Weight History
|