|
Её.. Сушка идёт по плану
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1587 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 118.74g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко. Lunch: Куриные Голени. Snacks/Other: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|