Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1794 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 66.52g | Carbs: 197.04g.
Breakfast: Чай с Молоком, Бондюэль Баклажаны Гриль , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Лепешка, Сметана, Щи. Dinner: Пепси Пепси, Коньяк, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|