Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
816 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 34.94g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Сухари, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Orion Чокопай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Мандарины, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Милка Шоколад с Орео. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwistrixx's Weight History
|