Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 83.21g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Треска Отварная, Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Суп Овощной. Dinner: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
steady weight
|
 Comments
С Рождеством!!!! Пусть исполняются мечты!!!!! 🧚🏼♀️💫 Здоровья, счастья и любви!
07 Jan 21 by member: Йетти
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paveluvarov244's Weight History
|