|
Ну вот тебе и праздники😂 с 31 декабря по 4 января, каждый день салатики, соки, сладкое, алкоголь 🤪
Ну ничего, это же праздники)) с сегодняшнего дня нужно вставать в строй)
|
63.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
291 kcal
|
Fat: 14.95g | Prot: 8.56g | Carbs: 31.94g.
Breakfast: Сыр Российский, Пирожное Заварное, Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|